【leyu新聞】人類喜歡問為什么？最經(jīng)典的莫過于：“我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？”又比如人類為什么要睡覺？這個問題其實很重要，因為人的一生幾乎有三分之一的時間是在睡覺。不僅是人類，蒼蠅、蠕蟲甚至水母等無脊椎動物也會睡覺。

睡覺

　　日前，據(jù)科技日報報道，發(fā)表在《分子細胞》雜志上的一項新研究或許能給出答案。該研究發(fā)現(xiàn)，大腦中的PARP1蛋白可向大腦發(fā)出睡眠和修復DNA損傷的時間信號，它可以標記細胞中DNA損傷位置，并“招募”所有相關(guān)系統(tǒng)來清除DNA損傷。白天，紫外線、神經(jīng)元活動、輻射、氧化應激等因素會造成神經(jīng)元中的DNA持續(xù)損傷，睡眠則可以“召喚”DNA修復系統(tǒng)。研究還發(fā)現(xiàn)，人至少需要睡6小時才能修復這種DNA損傷。

　　這種規(guī)律在斑馬魚身上也有體現(xiàn)，增加PARP1不僅可促進睡眠，還可增加睡眠依賴性修復。相反，抑制PARP1會阻斷DNA損傷修復的信號。結(jié)果就是，這些魚沒有完全意識到它們累了，因而不會進入睡眠模式，造成DNA損傷沒有得到及時修復。

　　所以，人為什么要睡覺？答案很簡單：人不睡覺就會造成DNA損傷，進而影響身心健康。這是科學層面的解釋。

版權(quán)所有，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載